有人喜欢在冬天的晚上锻炼吗？

贝贝 · 发表于 2024-12-23 14:41:15

我选择室内运动

calypso · 发表于 2024-12-23 16:06:59

只要克服了起床并走出去，就很强了

FZNemo · 发表于 2024-12-23 20:50:02

睡觉不好吗？玩手机不好吗？

kitikukirino · 发表于 2024-12-24 00:13:32

直接冷的被封印出门锻炼不了一点
在家里做做自重训练得了

李大锤 · 发表于 2025-1-12 20:35:08

冬天被封印在被窝里了

xoox · 发表于 2025-1-14 21:16:51

！天气这么冷宅在家里不好吗

终孽剑士 · 发表于 2025-1-15 09:43:24

只有跑步，我喜欢。
冬天去运动的话，就不会出那么多汗了

eapple · 发表于 2025-1-15 10:41:06

锻炼也分有氧和无氧啊

zxcvbnmcjm · 发表于 2025-1-16 00:41:33

门都不愿意出去

imbigboess · 发表于 2025-1-27 16:58:14

前段时间去了一下哈尔滨，那路都走不好，不敢想要怎么在露天锻炼。

eniac1729 · 发表于 2025-1-27 20:08:24

冬天容易受伤而且太冷了，夏天是外边凉快，所以喜欢出去

contract · 发表于 2025-1-27 20:37:36

太冷了，路面都是雪，太滑了，晚上锻炼不容易摔倒。

PartyrocK! · 发表于 2025-1-28 00:00:55

已经被冷空气硬控嘞，只想窝在被窝里做呼吸运动

孤傲的恋爱日记 · 发表于 2025-1-28 10:01:16

一开始很冷了，要运动起来才不会觉得很冷

contract · 发表于 2025-1-28 10:04:20

孤傲的恋爱日记发表于 2025-1-28 10:01
一开始很冷了，要运动起来才不会觉得很冷

但是锻炼时候穿厚不行，穿薄更不行。

诺菲斯奈克 · 发表于 2025-1-28 10:33:34

这夜景确实不错，气温估计比北方要暖和一些。

lin5899 · 发表于 2025-1-31 09:35:04

我不喜欢晚上还要出门，所以我选择室内运动

contract · 发表于 2025-1-31 11:19:18

lin5899 发表于 2025-1-31 09:35
我不喜欢晚上还要出门，所以我选择室内运动

室内运动其实也很好，只要准备好器材就可以发挥作用。

lin5899 · 发表于 2025-2-1 11:16:05

contract 发表于 2025-1-31 11:19
室内运动其实也很好，只要准备好器材就可以发挥作用。

没错，最近买了瑜伽垫，做一些要跳的动作就不会吵到下面的人～

contract · 发表于 2025-2-1 14:40:22

lin5899 发表于 2025-2-1 11:16
没错，最近买了瑜伽垫，做一些要跳的动作就不会吵到下面的人～

现在墙壁往往隔声效果不太好，经常听到拼拼乓乓

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[闲聊] 有人喜欢在冬天的晚上锻炼吗？